- コントロロジーはジョセフ・ピラティスによってつくられた、とてもユニークで奥深いメソッド(健康法)です。様々な器具を使って、身体を動かし、楽しく健康になることができます。
- PBCS（ピラティス・ボディ・コントロロジー・スタジオ）では、ロン・フレッチャー(ピラティス氏の直弟子の１人)によるオリジナルエクササイズ、タオルワーク、バーワーク、フロアワークなどのクラスもございます。より多くのバラエティのある動きをお楽しみください。
広尾のピラティススタジオ 川名昌代
広尾のピラティススタジオ 川名昌代
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